Fundação La Salle

No primeiro mês do ano, aconteceu a campanha “Janeiro Branco” com a temática “a vida pede equilíbrio”. O nome é uma referência ao Instituto que coordena esta ação e o movimento busca promover a conscientização e a valorização da saúde mental e seus cuidados dentro da sociedade.

Pensando neste assunto, o Centro Regional de Abrigamento para Mulheres em situação de risco e violência convidou as acolhidas a refletirem sobre saúde mental. O objetivo foi colocar o tema em evidência, trazendo a importância da prevenção do adoecimento emocional, que gera grandes e nocivos impactos atualmente.

Dentro do tópico prevenção, foi enfatizada a dependência emocional, pela qual muitas mulheres passam. Neste ponto, foi trabalhado o empoderamento, através de uma expressiva referência, que se tornou um exemplo histórico de superação e força: Frida Kahlo. Para finalizar as atividades de construção coletiva, também foi realizada a oficina “receita de ano novo”, com a fabricação de cupcakes e uma reflexão com as poesias de Carlos Drummond de Andrade.

“As coisas tangíveis tornam-se insensíveis à palma da mão, mas as coisas findas, muito mais que lindas, estas ficarão” 
Carlos Drummond de Andrade

Cuide da sua saúde mental e do que é importante e fundamental para você!